Charlène de Monaco : les confidences de la princesse sur sa nouvelle vie pour se remettre sur pied

Alors que Son isolement laisse penser qu'il serait également contrainte à des régimes stricts. Mais au contraire, Charlène de Monaco semble très apaisée et déterminée.

L'épouse du prince Albert nous fait savoir de son séjour dans ce refuge secret, loin des médias qui traque sa première apparition publique.

C'est à Roc Agel qu’elle vivrait le plus naturellement possible. Sa chute physique et mentale lui obligent à se faire soigner. En effet, en raison des lourdes obligations qu'elle porte en tant que princesse de Monaco, Charlène avait besoin de se remettre, cependant, cette fois-ci, bel et bien loin du palais princier.

Mais dans cette ferme de 60 hectares. Décrit comme un endroit paisible et fabuleux, la princesse s’autorise une vie loin du bruit de la principauté.

Pour rappel, Après son hospitalisation, la princesse a été transférée en Suisse durant quatre mois, pour poursuivre son traitement.

Aujourd'hui, de retour sur le Rocher, elle se retrouve à Roc Agel, le territoire agricole de la principauté, là-bas, la princesse est soumise à un régime qui n’est pas étroit du tout.

À l'heure actuelle, En tant qu’ancienne athlète, elle vise plutôt la stabilité et la force.

Des propos qu'elle diffuse dans le magazine Women's Health : "En tant qu’athlète, mon entraînement était explosif. Actuellement, je me concentre sur la force, l’entraînement de base et la stabilité »."

Nous savons tous, que pour suivre un régime, on ne se limite pas aux activités physiques. Charlène nous fait savoir qu'elle essaie de manger des aliments naturels, des poissons, fruits et légumes en tant que possible.

Charlène de Monaco tient à transmettre qu’être trop strict avec soi-même et se soumettre à un régime épuisant n’est pas nécessaire. Étant une personne très simple, vivre sainement serait déjà acceptable.

"Ne soyez pas trop strict envers vous-même. Un dessert de temps en temps ne s'avère pas, si terrible".

Confinée dans la ferme du Rocher, la princesse Charlène n'est pas oubliée, elle suit une norme de vie saine pour améliorer sa santé et nous partage des conseils.